Yuk Cobain, Resep Makanan Berkuah Rendah Kalori Cocok untuk Cuaca Dingin!

1. Rebus air hingga mendidih, lalu masukkan jahe parut dan rumput laut.
2. Tambahkan tahu sutra dan kecap asin, masak sebentar.
3. Larutkan pasta miso dengan sedikit air panas, lalu masukkan ke dalam sup.
4. Aduk rata, matikan api, lalu tambahkan daun bawang sebelum disajikan.

4. Mie Kuah Rendah Kalori

Musim hujan memang tidak bisa jauh-jauh dari godaan mie Instan yang panas dan pedas gurih. Untuk versi rendah kalorinya, kamu bisa buat sendiri mie kuah dengan resep berikut ini.

Bahan-bahan:

• 100gram mie shirataki atau mie gandum utuh
• 1 liter air
• 100gram dada ayam tanpa kulit, iris tipis
• 1/2 wortel, iris tipis
• 1 batang daun bawang, iris halus
• 1 siung bawang putih, cincang
• 1/2 sdt kecap asin rendah sodium
• 1/2 sdt kaldu jamur
• 1/4 sdt lada putih
• 1/2 sdm minyak wijen

Cara membuat:

1. Rebus mie shirataki atau mie gandum hingga matang, tiriskan.
2. Panaskan minyak wijen, tumis bawang putih hingga harum.
3. Masukkan air, ayam, wortel, kecap asin, kaldu jamur, dan lada putih.
4. Masak hingga ayam matang, lalu masukkan mie dan daun bawang.
5. Sajikan hangat dengan tambahan irisan cabai jika suka.

Jangan lupa untuk mencoba resep ini di rumah ya guys. Nikmati kehangatan dari semangkuk makanan berkuah lezat yang menyehatkan!