Kebiasaan langsung tidur setelah makan juga bisa membuat serangan jantung. Bahkan berdasarkan penelitian, risikonya 2,8 kali lebih mungkin mengalami peningkatan tekanan darah sepanjang malam bagi mereka yang tidur kurang dari dua jam setelah makan.
Saat tekanan darah tidak turun dan terjadi dalam waktu lama akan meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular, yakni penyakit jantung koroner, serangan jantung, stroke, dan penyakit kronis lainnya.
Itulah 7 bahaya tidur setelah sahur, sebaiknya dihindari ya guys!
